今天要给大家分享的一个对眼睛特别好的中成药，叫做归芍地黄丸，能够滋补肝肾，让眼睛更明亮。

无论男女老少，经常都是刷手机，或者对着电脑，对眼睛伤害很大。

老话说 “久视伤肝”，肝脏是给眼睛供血的。眼睛长时间盯着电子屏幕，肝血持续被消耗，导致供血不足，就会出现干涩模糊。

肝血不够用了，那就得肾来支援。五行之中：肾属水，肝属木，水生木。肝血不足，越耗肾精，形成恶性循环，这就叫 “子病及母”。

所以眼睛要是出问题，需要从肝、肾两个脏腑入手。

归芍地黄丸

归芍地黄丸是在宋代钱乙的《小儿药证直诀》里的六味地黄丸加入了当归和白芍而来，在滋补肾阴的基础上，增加了补血养血、柔肝止痛的功效。

归芍地黄丸功效：滋肝肾，补阴血，清虚热。用于肝肾两亏，阴虚血少，头晕目眩，耳鸣咽干，午后潮热，腰腿痠痛，足跟疼痛。

成分：当归、酒白芍、熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。

方子里的熟地黄大家都熟悉，是生地蒸制而来。能滋阴补血，益精填髓。《本草纲目》里说它 “填骨髓，长肌肉，生精血，补五脏、内伤不足”。这就好比给肝肾一顿滋补，把精髓和血液都给填满。

酒萸肉是炮制品，山茱萸经酒蒸法炮制而来。山茱萸补益肝肾，固精。肝肾本就同源，它这一补，肝和肾都受益，把肝肾的精华牢牢锁住，不让它们溜走。

还有山药，大家都听说过它，能健脾益胃，滋肾益精。脾胃可是后天之本，负责把吃进去的东西转化成营养。山药能让脾胃更卖力工作，给肝肾源源不断地输送 “粮草”。

山药这个药在煲汤的时候也非常常见，尤其是小孩子吃得多，小朋友一般脾胃都不好，很多家长就喜欢做山药苹果泥给小朋友吃，既能健脾胃，又能润肠通便。

泽泻和茯苓一起，把湿气通过小便排出去，让脾胃能更顺畅地工作，防止湿气在身体里捣乱，影响肝肾正常工作。

牡丹皮清热凉血，活血化瘀。肝肾阴虚容可以把热给灭掉，让血液流通得更顺畅，避免血液淤堵。

当归和白芍是新加的药材，这两个经常搭配在一起。当归补血活血，调经止痛，润肠通便。它能增加血液生成，让肝血更充足，让补进去的血更好地滋养全身。

白芍能养血调经，敛阴止汗，柔肝止痛。收敛肝血，让肝脏得到滋养，缓解肝血不足引起的疼痛。

归芍地黄丸把补肝肾、健脾胃、清热祛湿、活血养血全都考虑到了，药材之间相互配合，发挥补肝补肾、滋养精血的作用。精血充足了，眼睛得到足够的滋养，自然就亮堂有神啦。

如果还有脾胃不好的情况，可以搭配人参健脾丸。人参健脾丸健脾益气，和胃止泻。和归芍地黄丸搭配，一个补肝肾，一个健脾胃，脾胃功能好了，就能更好地吸收归芍地黄丸的药效。

归芍地黄丸是otc，在药店基本上都能看到这个药，购买很方便，价格也很便宜。如果你对症，需要用到这个药调理的话，不用担心买不到。

眼睛是心灵的窗户，肝肾好了，眼睛才能明亮。

每个人身体状况不同，用药可得谨慎。本文仅供参考，不作医嘱建议，文中涉及方药请在中医师指导下应用。